نحن نطلب عمرك فقط لتخصيص خطتك بشكل أفضل.

نحن نستخدم عمرك فقط لتخصيص خطتك

ما هو عمرك؟

كيف يؤثر القلق على حياتك؟

اختاري كل ما ينطبق

<paragraph>القلق ليس فقط مزعجًا في حد ذاته - فهو يؤثر على جميع جوانب حياتنا. لقد قمنا بتحليل أكثر من 500 دراسة طبية لتحديد أكثر الطرق فعالية التي تعالج السبب الجذري للقلق على وجه التحديد، وليس فقط الأعراض.</paragraph>

نحن نعلم كيف يمكن أن يكون هذا الشعور...

"أشعر أن قلقي يؤثر على تركيزي وإنتاجي مما يجعل من الصعب إكمال المهام."

هل توافقين على العبارة التالية؟

<paragraph>أبلغ 94% من مستخدمي Leaply عن تغيرات مفاجئة في الشهية. عند وضع خطتك، فإننا نتبع نهجاً شاملاً، مع مراعاة الإشارات الجسدية أيضاً.</paragraph>

إنه أكثر شيوعاً مما تعتقد...

<paragraph>عند وضع خطتك، نتبع نهجاً شاملاً عند وضع خطتك، حيث نأخذ بعين الاعتبار الإشارات الجسدية أيضاً.</paragraph>

شكراً، نحن نتفهمك.

هل تعانين أحيانًا من تغيرات مفاجئة في الشهية؟

هل كنت تشعرين بعدم الارتياح في معدتك مؤخرًا؟

تم العثور على السبب الخفي للانتفاخ أو الإمساك في العلاقة بين العقل والأمعاء، حيث يؤدي القلق إلى تعطيل الجهاز الهضمي. تستفيد خطتنا من هذا الرابط لمساعدتك على التخلص من هذه الأعراض وتحسين صحتك العامة.

قد تفاجئك هذه الحقيقة...

هل عانيتي من الانتفاخ أو الإمساك مؤخرًا؟

هل تعانين من ضباب في الدماغ أو صعوبة في التركيز؟

"من خلال تسخير علم الأعصاب، تقدم Leaply تقنيات بسيطة وفعالة قائمة على الأدلة لتحفيز العصب المبهم وتعزيز الرفاهية."

د. ليلى ك.

سيتم وضع خطتك من قِبل أطباء أعصاب معتمدين

د. دوغلاس ترافيس

مراجعة المحتوى من قبل خبير

بناءً على إجاباتك، نتوقع منك <bold><highlight>القضاء على القلق تمامًا</highlight></bold> من قبل:

Based on your answers, <greenHighlight>here is the progress</greenHighlight> we expect you to see by:

الخطة الأخيرة التي ستحتاجينها لاستعادة حياتك من جديد

رفاهيتك

<highlight>{userName},</highlight> your 4-week personal <highlight>Anxiety Reset Plan</highlight> is ready!

* الرسم البياني لأغراض توضيحية فقط. قد تختلف النتائج الفردية.

<highlight>خطة إعادة ضبط القلق</highlight> الشخصية الخاصة بك جاهزة!

<highlight>{userName}،</highlight> <highlight>خطة إعادة ضبط القلق</highlight> الشخصية الخاصة بك لمدة 4 أسابيع جاهزة!

هل تشعرين أحيانًا بفقدان التوازن أو الارتباك؟

هل تشعرين أحيانًا بالدوار أو الترنح؟

ما مدى فعالية أساليبك المعتادة؟

نحن نحترم خصوصيتك ونلتزم بحماية بياناتك الشخصية. سنرسل لك نسخة من نتائجك عبر البريد الإلكتروني لتسهيل الوصول إليها.

خطة إعادة ضبط القلق!

نحن نحترم خصوصيتك ونلتزم بحماية بياناتك الشخصية. ستتلقى رابطاً للوصول إلى الخطة المخصصة لراحتك.

أدخل بريدك الإلكتروني للحصول على

<paragraph>73% من الأشخاص الذين يعانون من الإجهاد يعانون أيضاً من الإرهاق ومستويات الطاقة غير المستقرة. عند وضع خطة إعادة ضبط العصب المبهم المخصصة لك، نأخذ هذه الأنماط الخفية في الاعتبار.</paragraph>

<paragraph>73% من الأشخاص الذين يعانون من القلق يعانون أيضاً من التعب المستمر ومستويات الطاقة غير المستقرة. عند وضع خطتك الشخصية لإعادة ضبط القلق، نأخذ هذه الأنماط الخفية في الاعتبار.</paragraph>

تُظهر الدراسات الحديثة أن...

أشعر دائمًا بالإرهاق مهما استرحت.

غالبًا ما أشعر بالغضب أو الإحباط دون سبب واضح.

أين تشعرين عادةً بأكبر قدر من التوتر؟

أشعر أن هناك شيئًا ما يعيقني عن إمكانياتي الحقيقية والحياة التي أستحقها.

هل تواجهين صعوبة في تذكر الأشياء أو تشعرين بالنسيان؟

We only use your gender to personalize your plan

What's your gender?

هل هناك أي عادات تودين الإقلاع عنها؟

أي من هذه العادات الإيجابية ترغب في تطويرها؟

هل عانيتي من تغيرات جسدية، مثل التوتر أو الثقل في رأسك؟

هل عانيتي من توتر أو ثقل في رأسك؟

"في بعض الأحيان تتسارع نبضات قلبي وتبدأ أنفاسي تتسارع دون سبب محدد."

سيساعدنا ذلك في تخصيص خطتك الشخصية

هل لديك حدث مهم قادم؟

سنضع الحدث المهم في اعتبارنا عند وضع خطتك عند وضع خطتك

متى موعد الحدث الخاص بك؟

<paragraph>أعراض مثل القلق والإجهاد الشديد والإرهاق المزمن والدوار وتجنب الحياة وضبابية الدماغ وقلة النوم غالباً ما تكون ناجمة عن <redHighlight>تهيج العصب المبهم</redHighlight>.</paragraph>

أسباب الشعور بالإحباط أعمق مما تعتقدين

<paragraph>أظهرت الدراسات العلمية أن تقنيات تحفيز العصب المبهم غير الجراحي <greenHighlight>تقلل بشكل كبير من مستويات القلق</greenHighlight> وتحسن من الصحة العامة.</paragraph>

تم وضع خطتك من قِبل خبراء معتمدين

Your plan is based on a science-backed approach

<paragraph>يشبه العصب المبهم <greenHighlight>الطريق السريع في جسمك،</greenHighlight> حيث يربط دماغك بالعديد من الأعضاء المهمة. وعندما لا يعمل بشكل صحيح، فإنه يساهم في الشعور بالقلق والتوتر والإرهاق وضبابية الدماغ.</paragraph><paragraph>ستساعدك خطتنا على <greenHighlight>التخلص من قلقك</greenHighlight> من خلال تهدئة العصب المبهم وتمكين جسمك من <greenHighlight>التحول إلى وضع الراحة.</greenHighlight></paragraph>

لحظة علمية سريعة: ما هو العصب المبهم على أي حال؟

برنامج إعادة ضبط العصب المبهم

برنامج إعادة ضبط القلق

هل قام أحد المحترفين بإحالتك إلى Leaply؟

هل سمعتي عن Leaply من أحد أخصائيي الرعاية الصحية؟

ماذا تريد أن تستفيد من هذه الرحلة للتغلب على القلق؟

<paragraph>تُظهر أبحاثنا أن هناك حاجة إلى أساليب مختلفة بناءً على مدة التوتر أو القلق. تأخذ خطتنا المخصصة هذا الأمر بعين الاعتبار لمساعدتك على الشعور بالتحسن.</paragraph>

لا تقلق، لقد حصلنا عليك...

<paragraph>Our research shows that different approaches are needed based on the duration of stress or anxiety. Our personal plan takes this into account to help you feel better.</paragraph>

Don’t worry, we’ve got you...

متى كانت آخر مرة شعرتي فيها بالتحرر من القلق أو التوتر؟

لقد وثق <highlight>أكثر من 250,000 شخص</highlight> في Leaply

S. بودينز

لقد جربت البرنامج واختبرت حضور ذهني وجسدي في اللحظة التي ابتعدت فيها عن التوتر غير الضروري.

جولي سي

أنا حقًا أحب برنامج Leaply، فقد ساعدتني الخطة بالفعل على الاسترخاء والشعور بالتحسن. لقد أحدثت بضع دقائق فقط يوميًا فرقًا بالفعل بالنسبة لي.

أوميد ت.

إنه برنامج جيد الإعداد والكتابة والجدول الزمني. فهو يتطرق إلى كل شيء.

<highlight>أكثر من 25 000 25 شخص</highlight> يثقون في Leaply

لورين سي

أوصي به بشدة! البرنامج فعال وسهل المتابعة. لا يمكنني شكركم بما فيه الكفاية يا رفاق!

دانيال ج.

لم أشعر بسلام أكثر من الآن. وأخيراً قلت وداعاً لضباب الدماغ المستمر! ولم يمضِ على خطتي سوى بضعة أسابيع...

آشلي و.

مصممة بشكل مثالي لتلبية احتياجاتي. بسيطة وفعالة. أشعر بتحسن كبير الآن!

1.<highlight>4 ملايين شخص</highlight> اختاروا "ليبلي

ما مدى تحفيزك للتخلص من القلق؟

<paragraph>لقد أظهرت عقود من الأبحاث العصبية أن تقنيات تحفيز العصب المبهم غير الجراحية <greenHighlight>تقلل بشكل كبير من الأعراض السلبية</greenHighlight> وتحسن من الحالة العامة. تمنحك خطة إعادة ضبط القلق لدينا <greenHighlight>ممارسات بسيطة وفعالة لتحقيق التوازن لجهازك العصبي.</greenHighlight></paragraph>

التغلب على القلق مع خطة مدعومة من طبيب أعصاب

مستوى القلق

مستويات الطاقة

الحالة الذهنية

غالبًا ما يسأل الناس

خطتنا مدعومة بضمان استرداد الأموال بنسبة 100%. نحن واثقون جدًا من أن برنامجنا سيساعدك لدرجة أننا نضمن لك استرداد أموالك بالكامل في غضون 30 يومًا من الشراء إذا لم ترَ نتائج واضحة في قدرتك على التحكم في حياتك على الرغم من اتباعك للخطة حسب التوجيهات. <moneyBackGuaranteeLink>اعرف المزيد</moneyBackGuaranteeLink>.

ضمان استرداد المال خلال 30 يوماً

<highlight>{pricingPlanDiscount, number, %x100}النسبة المئوية</highlight> للخصم المحجوزة لـ

أبرز ملامح خطتك

التحدي المخصص

جرّبي الخطوات التالية:

لسوء الحظ، تم رفض الدفع من قبل البنك

<highlight>91% من المستخدمين</highlight> يستمرون معنا بعد فترة الـ 30 يومًا الأولى

خصم العرض التمهيدي

<paragraph>خطتك الشخصية المخصصة لمدة 4 أسابيع</paragraph><paragraph> <highlight>خطة إعادة ضبط القلق</highlight> جاهزة!</paragraph>

<paragraph>Your 4-week personal</paragraph><paragraph> <highlight>Anxiety Reset Plan</highlight> is ready!</paragraph>

<paragraph>Your personal</paragraph><paragraph> <highlight>Anxiety Reset Plan</highlight> is ready!</paragraph>

خصم العرض الخاص

<paragraph>خطتك الشخصية</paragraph><paragraph> <highlight>خطة إعادة ضبط القلق</highlight> جاهزة!</paragraph>

السبب الرئيسي:

تركيز الخطة:

James Tailor

لقد نجح برنامجك بشكل مذهل بالنسبة لي. لقد عانيت من القلق طوال حياتي ومع برنامجك اختفى القلق وتحسن نومي أيضًا. آمل أن يبقى الأمر على هذا النحو، والوقت كفيل بإثبات ذلك.

Mark Isenberg

انخفض قلقي وإرهاقي بشكل ملحوظ وفوري. وكأنني أضغط على زر فيختفي، وأشعر بالهدوء والنشاط في نفس الوقت. إنها الخطة الأكثر فعالية التي جربتها حتى الآن.

Caroline Steam

لم أكن متأكدًا في البداية، لم أكن أعتقد حقًا أنها ستنجح. ولكنني فكرت، هيا، جربيه... وفي الواقع لاحظت فرقًا سريعًا حقًا. أنا مشغولة جدًا لذا أحب أن يستغرق الأمر بضع دقائق فقط في اليوم.

إيلين بتلر

لقد ساعدني Leaply على تحقيق قفزات كبيرة. جربيه بالتأكيد، يمكن أن يساعدك أيضاً!

دوف غوريفيتش

لقد كان برنامج Leaply عاملاً مغيّراً للعبة بالنسبة لي في التعامل مع قلقي. لقد ساعدني دمج أدواتهم وإرشاداتهم حقًا على البدء في تهدئة نظامي عندما أشعر بالقلق أو التوتر.

آن بوتناس

كنت متشككًا، لكن هذه الأشياء تعمل حقًا! عليك فقط أن تكون ملتزمًا بها من أجل نموك الشخصي ومنفعتك الشخصية. نظرة ثاقبة رائعة ونصائح واستراتيجيات مفيدة.

بعض الكلمات من مستخدمينا

نريدك أن تجدي الراحة، لذلك نقدم لك <bold>خصمًا إضافيًا على خطتك</bold>

<bold>86%</bold> من المستخدمين الذين بدأوا خطتهم مع Leaply <bold>انخفض مستوى القلق لديهم</bold> بشكل كبير خلال <bold>الشهر الأول</bold>

<bold>Most users</bold> who started their plan with Leaply drastically <bold>reduced their anxiety level</bold> within <bold>the first month</bold>

هل كنتي تعلمين؟

تفتخر <highlight>شركة Leaply</highlight> بأنها نابعة من أبحاث <highlight>جامعة هارفارد</highlight> <highlight>وجامعة موناش</highlight> 

تنبثق <highlight>"Leaply"</highlight> بكل فخر من أبحاث <highlight>جامعة</highlight> <highlight>هارفارد الطبية</highlight> <highlight>وجامعة موناش</highlight> 

ما تحصل عليه

بدون Leaply

مع Leaply

تخلصي من القلق بشكل نهائي مع <greenHighlight>"Leaply</greenHighlight>

تهانينا على اتخاذ الخطوة الأولى نحو حياة أفضل! لنبدأ خطتك بالتعرف على تقنية بسيطة لتخفيف التوتر والقلق.

لنبدأ الآن!

نصيحة: قومي بجدولة منبه حتى لا تنسى أن تبدأ خطتك غدًا. احفظ <link>learn.theleaply.com</link> في إشاراتك المرجعية لسهولة الوصول إليها.

تهانينا على اتخاذ الخطوة الأولى! اضبط منبهًا وضع إشارة مرجعية <link>learn.theleaply.com</link> حتى تتمكني من الوصول بسهولة إلى خطتك أول شيء غدًا عند تسجيل الدخول.

دعونا نبدأ غداً!

يمكنك الوصول إلى خطتك وتتبع تقدمك في أي وقت ومن أي جهاز - ما عليك سوى تسجيل الدخول باستخدام بريدك الإلكتروني وكلمة المرور.

هذا هو المكان الذي سيتم فيه تخزين خطتك وتقدمك. دعنا نزودك بمزيد من التفاصيل.

مرحباً بك في منصة Leaply!

تتضمن خطتك دروسًا يومية مدتها 5 دقائق تتضمن تقنيات سهلة ورؤى أساسية في علم الأحياء - مما يساعدك على الشعور بالصحة والسعادة والإنتاجية.

تذكّري: الاتساق هو المفتاح، إذ إن جعل حياتك تعمل وفقًا لشروطك هو سباق ماراثون وليس سباقًا سريعًا.

تعمل خطتك على أفضل وجه عند اتباعها بوتيرة مناسبة، لذا لا تقلقي إذا تخطيت يومًا واحدًا - فقط أكملي من حيث توقفتي.

نبذة عن خطتك

من الأفضل أن تستعرضي درسك في الصباح الباكر لأنه عادةً ما يحتوي على تقنيات قيّمة للتدرب عليها طوال اليوم.

دعينا نبدأ خطتك بالتعرف على تقنية بسيطة لتخفيف التوتر والقلق. متى تريدين أن تبدأي؟

لنبدأ خطتك بالتعرف على تقنية بسيطة لتخفيف التوتر والقلق.

هل أنتي مستعدة للبدء؟

استناداً إلى ملفك الشخصي، قمنا بإضافة <lineBreak></lineBreak> هذه الوحدات إلى خطتك <lineBreak></lineBreak><greenHighlight>لضمان النجاح:</greenHighlight>

<greenHighlight>{userName}</greenHighlight> <lineBreak></lineBreak>بناءً على ملفك <greenHighlight>الشخصي،</greenHighlight> قمنا بإضافة هذه الوحدات إلى خطتك <greenHighlight>لضمان نجاحها</greenHighlight>:

دليل التدريب على المرونة العصبية

توسيع القدرات المعرفية

الأساليب العملية لطول العمر الافتراضي

أسرار تعزيز الطاقة

بروتوكول تعزيز المناعة

مخطّط تحسين الهرمونات المحسّن للهرمونات

الخصم الخاص بك

خطة إعادة ضبط القلق

خطة إعادة ضبط العصب المبهم

خطتك الشخصية

Over 700,000 {gender}

أكثر من 250,000 شخص

قد اختاروا Leaply

قد وثقت في Leaply

أكثر من 25 000 25 شخص

1.4 ملايين شخص

<paragraph>تم العثور على الرابط الخفي بين العقل والجسم في العصب المبهم، حيث تؤثر الحالة الجسدية على أفكارك ومزاجك. تستفيد خطتنا من هذا الرابط لمساعدتك في التغلب على هذه التحديات وتحسين صحتك العامة.</paragraph>

<paragraph>تم العثور على الرابط الخفي بين العقل والجسم في العصب المبهم، حيث قد تؤثر الحالة الجسدية على حالتك العقلية. تعمل خطتنا على الاستفادة من هذا الرابط لمساعدتك في التخلص من هذه المشاكل وتحسين حالتك النفسية بشكل عام.</paragraph>

"صحتي الجسدية تؤثر على عقلي ومزاجي."

قد تفاجئكي هذه الحقيقة...

"تؤثر حالتي الجسدية على عقلي ومزاجي."

هل توافق على العبارة التالية؟

السبب الرئيسي

{lastTime, select, within_a_week {أسبوع واحد} within_a_month {شهر واحد} less_than_a_year_ago {سنة واحدة} over_2_years_ago {2+ سنوات} i_cannot_remember {5+ سنوات} other {غير معروف}}

المدة

فترة القلق

أفضل نهج

نوع القلق

يمكن أن تؤدي المستويات العالية من القلق إلى الإرهاق المزمن وضبابية الدماغ واضطرابات النوم والأكل العاطفي وتجنب الحياة والضغط النفسي الشديد.

يمكن أن يؤدي ارتفاع مستوى الإجهاد المبهم إلى الإرهاق المزمن والمماطلة وضبابية الدماغ واضطرابات النوم والأكل العاطفي.

ارتفاع مستوى القلق

مستوى نبرة الصوت المبهم

ملخص ملف تعريف القلق لديك

ملخص ملفك الشخصي

لقد ذهبت للبرنامج واختبرت حضور عقلي وجسدي في اللحظة التي ابتعدت فيها عن التوتر غير الضروري.

أنا حقًا أحب برنامج Leaply، فقد ساعدتني الخطة بالفعل على الاسترخاء والشعور بالتحسن. لقد أحدثت بضع دقائق فقط في اليوم فرقاً بالفعل بالنسبة لي.

كارولين م.

إنه برنامج جيد الإعداد والكتابة والجدول الزمني. فهو يتطرق إلى كل شيء. 

وضع خطتك الشخصية لإعادة ضبط القلق

أضع احتياجات الآخرين قبل احتياجاتي وأتجنب الدفاع عن نفسي.

<paragraph>يمكن ربط صعوبة الاسترخاء بالعصب المبهم الذي يلعب دوراً رئيسياً في استجابة جسمك للاسترخاء. سيساعدك النهج المخصص على التحكم في العصب المبهم الخاص بك، مما يسمح لك بالتحول إلى وضع الاسترخاء كلما احتجت إلى ذلك.</paragraph>

قد تتساءلين لماذا...

<paragraph>يمكن ربط صعوبة الاسترخاء بالعصب المبهم الذي يلعب دوراً رئيسياً في استجابة جسمك للاسترخاء. قد يساعدك اتباع نهج مصمم خصيصاً في السيطرة على العصب المبهم، مما يسمح لك بالتحول إلى وضع الاسترخاء كلما احتجت إلى ذلك.</paragraph>

قد تتساءلين لماذا نسأل...

هل تشعرين بأن عقلك في حالة تسارع مستمر، مما يجعل من الصعب عليك الاسترخاء أو الاسترخاء؟

كم عدد المرات التي تستعيدين فيها اللحظات الماضية وأنتي مهووسة بكيفية رؤية الآخرين لك؟

من خطتك الشخصية<lineBreak></lineBreak>